Los problemas de salud mental de los “millenials” y los miembros de la Generación Z(*) han sido puestos al descubierto en un estudio en el que se muestra un pronunciado aumento en los índices de depresión y conductas suicidas entre los jóvenes.

Los investigadores no encontraron la misma tendencia en los adultos de mayor edad, y observaron una ligera disminución en los índices de angustia mental entre las personas de 65 años o más.

Esto indica que pudo haberse producido un “cambio generacional” en el ámbito de los trastornos del estado de ánimo, en lugar de un aumento en todos los grupos de edades, escribieron los autores del estudio, publicado en la revista Journal of Abnormal Psychology.

En opinión del equipo, las redes sociales, que consumen muchas de las horas que deberían dedicarse al sueño, podrían ser las culpables.

Jean Twenge, la autora principal del estudio declaró a Newsweek: “Me sorprendió enormemente el gran incremento en los casos de problemas de salud mental entre 2016 y 2017. La tendencia de los problemas de salud mental ya era importante, pero este incremento significa que, en algunos grupos de edades, la depresión y los intentos suicidas se duplicaron entre 2008 y 2017”.

“Hubo un cambio que tuvo un mayor impacto en la vida de los jóvenes que en la de los grupos de mayor edad: el creciente uso de los teléfonos inteligentes y de los medios digitales, como las redes sociales, el envío de mensajes de texto y los juegos en línea”, dijo.

“Las personas mayores también han utilizado estas tecnologías, pero su adopción entre los jóvenes fue más veloz y más completa, y el impacto en su vida social fue mucho más grande. La forma en que los adolescentes y los jóvenes adultos pasan su tiempo libre ha cambiado de manera fundamental: ellos pasan menos tiempo con sus amigos en persona, duermen menos y dedican más tiempo a las redes sociales”. La disminución de las horas de sueño es uno de los principales factores de riesgo de la depresión y de los pensamientos suicidas, afirmó Twenge.

A principios de este año, en otro estudio, se encontró que los adolescentes que consumen cannabis podrían presentar un mayor riesgo de intentos de suicidio y de sufrir depresión. El  cannabis es la droga más popular entre los adolescentes de todo el mundo, señalaron los autores de un estudio publicado en la revista JAMA Psychiatry.

(*) Generación Z, generación posmilenial​ o centenial,​ o generación copo de nieve​ (del inglés snowflake) son nombres utilizados para hacer referencia a la cohorte de personas nacidas después de la generación del milenio.
Fuente: https://newsweekespanol.com/2019/03/problemas-salud-mental-millenials-generacion-z-redes-sociales/