Conservemos la calma. O la cabeza. Que no nos hagan elegir. La salud mental a veces parece que pende de un hilo con este estilo de vida ajetreado que muchos llevamos. Eso nos lleva a hacer cualquier cosa por mantenernos en el alambre entre la cordura y el manicomio. Pero relaja. No es bueno estar a ese nivel de ansiedad, recuerda que la salud es lo primero. Por eso, si ves que caminas por el filo de esa navaja aquí se muestran cinco aplicaciones para que controles y mejores tu salud mental.
