{"id":2446,"date":"2016-03-14T20:15:02","date_gmt":"2016-03-15T00:15:02","guid":{"rendered":"http:\/\/www.redgesam.cl\/wp\/?p=2446"},"modified":"2016-03-14T20:15:02","modified_gmt":"2016-03-15T00:15:02","slug":"la-felicidad-segun-estudio-de-harvard","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.redgesam.cl\/web\/index.php\/2016\/03\/14\/la-felicidad-segun-estudio-de-harvard\/","title":{"rendered":"La felicidad seg\u00fan estudio de Harvard"},"content":{"rendered":"<p><a href=\"http:\/\/www.redgesam.cl\/wp\/wp-content\/uploads\/2016\/03\/foto-felicidad.jpg\"><img decoding=\"async\" class=\"lazyload alignleft size-medium wp-image-2447\" title=\"foto felicidad\" src=\"data:image\/svg+xml,%3Csvg%20xmlns%3D%27http%3A%2F%2Fwww.w3.org%2F2000%2Fsvg%27%20width%3D%27300%27%20height%3D%27200%27%20viewBox%3D%270%200%20300%20200%27%3E%3Crect%20width%3D%27300%27%20height%3D%27200%27%20fill-opacity%3D%220%22%2F%3E%3C%2Fsvg%3E\" data-orig-src=\"http:\/\/www.redgesam.cl\/wp\/wp-content\/uploads\/2016\/03\/foto-felicidad-300x200.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"200\" \/><\/a>La felicidad es algo que todos ansiamos alcanzar, pero, \u00bfcu\u00e1les son los ingredientes secretos para conseguirla? El psiquiatra Robert Waldinger, director de estudios sobre el desarrollo de hombres adultos de Harvard, concluye que se necesitan tres cosas para ser feliz:<\/p>\n<p><strong>1. Relaciones cercanas<\/strong><\/p>\n<p>Los hombres que dijeron mantener relaciones cercanas con su familia y amigos tienden a ser m\u00e1s felices y m\u00e1s saludables que las personas menos sociales, afirma Waldinger. En este sentido, las personas que dijeron sentirse m\u00e1s solos confesaron sentirse menos felices. Asimismo, gozaban de peor salud f\u00edsica y mental, concluye el estudio.<\/p>\n<p>La soledad puede ser un obst\u00e1culo para la buena salud\u00a0 mental, el sue\u00f1o y el bienestar, lo que, a su vez, aumenta el riesgo de enfermedad.<\/p>\n<p><strong>2.\u00a0Matrimonios estables <\/strong><strong><\/strong><\/p>\n<p>Las personas que se casaron y no se divorciaron, no se separaron y no tuvieron &#8220;serios problemas&#8221; hasta que cumplieron los 50 presentaron mejores resultados en pruebas de memoria, seg\u00fan el estudio. De hecho, una investigaci\u00f3n de 2013 confirma que el matrimonio est\u00e1 vinculado con el menor riesgo a sufrir deterioro cognitivo y demencia.<\/p>\n<p><strong>3. Mejor solteros que mal acompa\u00f1ados<\/strong><\/p>\n<p>Seg\u00fan los resultados del estudio, las parejas casadas que dijeron haber discutido constantemente y que reconocieron que se tienen poco afecto mutuo son menos felices que las personas que no estaban casadas.<\/p>\n<p>En el marco del estudio se analizaron dos grupos de hombres blancos durante 75 a\u00f1os, desde 1938.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La felicidad es algo que todos ansiamos alcanzar, pero, \u00bfcu\u00e1les son los ingredientes secretos para conseguirla? El psiquiatra Robert Waldinger, director de estudios sobre el desarrollo de hombres adultos de Harvard, concluye que se necesitan tres cosas para ser feliz: [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":2447,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[14],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.redgesam.cl\/web\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2446"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.redgesam.cl\/web\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.redgesam.cl\/web\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.redgesam.cl\/web\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.redgesam.cl\/web\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2446"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.redgesam.cl\/web\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2446\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.redgesam.cl\/web\/index.php\/wp-json\/"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.redgesam.cl\/web\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2446"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.redgesam.cl\/web\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2446"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.redgesam.cl\/web\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2446"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}