![\"\"](\"http:\/\/www.redgesam.cl\/wp\/wp-content\/uploads\/2016\/06\/FOTO-LUCERO.jpg\" "\\"FOTO")
<\/a>Triunfos y Salud Mental<\/p>\nPor Dr. Cristi\u00e1n Lucero Osorio M\u00e9dico Psiquiatra REDGESAM<\/p>\n
Sin duda, lo acontecido tiene a los chilenos en un estado emocional diferente a lo acostumbrado. La raz\u00f3n: el triunfo conseguido en la Copa Am\u00e9rica.
\nEn esta l\u00ednea y enfocando el tema primordialmente en lo emocional, conversamos con el Dr. Cristi\u00e1n Lucero Osorio, M\u00e9dico Psiquiatra de REDGESAM, para fundamentar algunos conceptos en torno a los efectos que este acontecimiento puede causar en la salud mental de la poblaci\u00f3n.<\/p>\n
1. Cu\u00e1les ser\u00edan los efectos positivos en el estado emocional de los chilenos?
\nLos triunfos son m\u00e1s escasos que los fracasos y la desilusi\u00f3n es m\u00e1s normal que los \u00e9xitos.
\nCiertamente lo positivo y lo destacable del triunfo es la satisfacci\u00f3n de alcanzar la meta m\u00e1xima.
\nTriunfar no es resultado del azar ni solo del esfuerzo que se coloque en alcanzar los logros. sino de proponerse metas alta, de trabajar y luchar por ellas.
\nLa satisfacci\u00f3n est\u00e1 en recorrer el camino y alcanzar esta meta.
\nEn un pa\u00eds como el nuestro marca la diferencia ya que no estamos acostumbrados a los triunfos. Por ello, y en forma altruista, nos quedamos solo en resaltar el esfuerzo. L\u00e9ase triunfos morales. Son estos los que nos dejan con los sue\u00f1os no alcanzados y tener que convivir con ellos con aires de fracaso.
\n“Hoy -podemos decir- tenemos logros que nacen de los sue\u00f1os”. Y estos son el resultado del trabajo perseverante en el tiempo. Si resaltamos el triunfo es porque ha sido el reflejo de este trabajo en el tiempo y confirma que “somos capaces” de llegar a ellos. Esa es la plena satisfacci\u00f3n que despierta el\u00a0alma y se traduce en alegr\u00eda.<\/p>\n
2. En lo individual. \u00bfPor qu\u00e9 es importante que las personas sientan este tipo de alegr\u00edas?
\nLa alegr\u00eda en su esencia siempre es una emoci\u00f3n positiva que traduce un estado interior de confort donde los pensamientos y actos est\u00e1n alineados. Cuando se est\u00e1 alegre se es uno y \u00fanico. Traduce un sentido de integridad y bienestar, de optimismo y placer. Que energiza y activa al cuerpo, el
\npensamiento y el esp\u00edritu. Es un estado que te hace sentir mejor y ser mejor.
\nLa importancia de vivir estos estados de alegr\u00eda es que te acercan a un estado de bienestar superior como lo es la felicidad.<\/p>\n
3. En lo colectivo. \u00bfEl nivel de felicidad alcanzado se ver\u00e1 reflejado en alg\u00fan plano cotidiano, como el laboral, social, familiar, etc.?<\/p>\n
Espero que sea as\u00ed y que se refleje en todos los planos. Ser\u00eda una tarea de todos y depender\u00e1 de
\nc\u00f3mo se administre.
\nNuestra sociedad hoy est\u00e1 en un momento de incertidumbre y de b\u00fasqueda. Con demandas en diferentes \u00e1mbitos. Es conocido que los niveles de insatisfacci\u00f3n en las personas son altos.
\nEn la actualidad, como sociedad moderna, estamos entregados solo al “trabajo productivo”, al negocio (negaci\u00f3n del ocio) y no al ocio. Lo que ha comprometido profundamente la salud mental de la poblaci\u00f3n. Queremos seguir creciendo y de una vez alcanzar el pleno desarrollo pero con m\u00e1s equidad.
\nNo se puede ser “desarrollado” si no se aspira a ser una sociedad feliz.
\nSiento que estamos en la b\u00fasqueda de espacios de alegr\u00eda y este triunfo as\u00ed lo demuestra. Espacios que nos hagan despertar de la aletargada rutina cotidiana que nos permitan compartir con nuestra familia y engrandezcan nuestra identidad y sentido de comunidad.<\/p>\n
PD. Redgesam, la red de atenci\u00f3n de salud mental m\u00e1s importante del pa\u00eds, felicita al ‘Equipo de Todos’\u00a0 y se une al festejo de todos los chilenos.<\/p>\n