{"id":2687,"date":"2016-09-20T10:49:02","date_gmt":"2016-09-20T14:49:02","guid":{"rendered":"http:\/\/www.redgesam.cl\/wp\/?p=2687"},"modified":"2016-09-20T10:49:02","modified_gmt":"2016-09-20T14:49:02","slug":"las-crisis-psicologicas-relacionadas-a-la-maternidad","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.redgesam.cl\/web\/index.php\/2016\/09\/20\/las-crisis-psicologicas-relacionadas-a-la-maternidad\/","title":{"rendered":"Las crisis psicol\u00f3gicas relacionadas a la maternidad"},"content":{"rendered":"

\"\"<\/a>El embarazo y, por ende, la\u00a0maternidad<\/strong>, conlleva notables cambios f\u00edsicos, pero tambi\u00e9n emocionales. De ah\u00ed la importancia de cuidar la\u00a0salud mental<\/strong>\u00a0de igual manera que nos preocupamos por seguir otros h\u00e1bitos saludables como comer adecuadamente. La maternidad, por la carga de responsabilidad y\u00a0estr\u00e9s<\/strong>\u00a0que a veces conlleva, puede quebrar la\u00a0salud mental<\/a>\u00a0de la\u00a0madre<\/strong>, incapaz de gestionar las emociones. Las crisis psicol\u00f3gicas o trastornos emocionales durante los primeros meses de la maternidad son mucho m\u00e1s comunes de lo que pensamos. Seg\u00fan datos m\u00e9dicos se estima que una de cada diez madres padecen depresi\u00f3n postparto. Es importante no subestimar las se\u00f1ales y, sobre todo,\u00a0pedir ayuda<\/strong><\/a>\u00a0cuando sea necesario.<\/p>\n

\u00bfC\u00f3mo afecta la maternidad?<\/h2>\n

Por mucho que una mujer desee ser madre, los cambios que implica la llegada de un beb\u00e9 pueden alterar no solo el ritmo cotidiano, sino afectar al\u00a0modo de pensar y de actuar<\/strong>. Nuevas\u00a0responsabilidades<\/strong>\u00a0para el cuidado del beb\u00e9 que, debido al estr\u00e9s y la sobrecarga, pueden suponer un serio obst\u00e1culo para la madre afectando a su salud mental. Desde las\u00a0dificultades para adaptarse a la maternidad<\/strong>\u00a0al exceso de responsabilidades que las madres pueden autoimponerse influyen en la salud emocional.<\/p>\n

Tristeza<\/strong>,\u00a0ansiedad<\/strong>,\u00a0fatiga<\/strong>,\u00a0irritabilidad<\/strong>,\u00a0alteraciones del sue\u00f1o<\/strong>\u00a0o\u00a0rabia incontrolable<\/strong>\u00a0son algunas de las se\u00f1ales que delatan una\u00a0crisis psicol\u00f3gica<\/strong>\u00a0en la maternidad. En los casos m\u00e1s severos, la madre puede llegar a sentirse totalmente incapaz de salir de la cama e, incluso, llegar a\u00a0descuidar a sus hijos<\/strong>. Conviene siempre consultar al m\u00e9dico, ya que los cambios emocionales pueden variar en intensidad y grado. As\u00ed, por ejemplo, no hay que confundir la depresi\u00f3n postparto con otras\u00a0reacciones emocionales<\/strong>\u00a0como el\u00a0baby blues<\/strong><\/a>, provocada por los cambios hormonales y que suele durar entre 10 y quince d\u00edas. Cuando los s\u00edntomas no remiten y se vuelven m\u00e1s intensos (desesperanza, decaimiento, sentimiento de culpa, baja autoestima, preocupaci\u00f3n excesiva por la salud del beb\u00e9\u2026) podemos estar ante\u00a0estr\u00e9s postraum\u00e1tico<\/strong>,\u00a0psicosis puerperal<\/strong>\u00a0o depresi\u00f3n postparto<\/strong>.<\/p>\n

Causas<\/h2>\n

Hay que se\u00f1alar que, l\u00f3gicamente, no todas las madres padecen crisis o trastornos emocionales tras el parto. Son muchos los\u00a0factores<\/strong>\u00a0que pueden influir, desde c\u00f3mo se produjo el parto (prematuro, traum\u00e1tico\u2026) al historial cl\u00ednico de la madre (si, por ejemplo, tiene antecedentes de ansiedad o depresi\u00f3n). El estr\u00e9s durante el embarazo tambi\u00e9n aumenta los riesgos, as\u00ed como el miedo o la inquietud si se ha tenido un aborto anterior.<\/p>\n

Ver m\u00e1s en:<\/p>\n

http:\/\/www.ellahoy.es\/mama\/articulo\/maternidad-y-salud-mental-todo-sobre-las-crisis-psicologicas-relacionadas-a-la-maternidad\/255719\/<\/a><\/p>\n

Para mayores consultas dirigirse a: contacto@redgesam.cl<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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