{"id":2752,"date":"2016-11-10T11:45:04","date_gmt":"2016-11-10T15:45:04","guid":{"rendered":"http:\/\/www.redgesam.cl\/wp\/?p=2752"},"modified":"2016-11-10T11:45:04","modified_gmt":"2016-11-10T15:45:04","slug":"por-que-leer-ayuda-a-mejorar-la-salud-mental","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.redgesam.cl\/web\/index.php\/2016\/11\/10\/por-que-leer-ayuda-a-mejorar-la-salud-mental\/","title":{"rendered":"\u00bfPor qu\u00e9 leer ayuda a mejorar la salud mental?"},"content":{"rendered":"

\"\"<\/a>Adem\u00e1s de beneficios como un vocabulario m\u00e1s desarrollado, mayor capacidad de razonamiento y crecimiento intelectual, investigadores aseguran que fortalece la inteligencia emocional y genera empat\u00eda.<\/p>\n

Los amantes de la literatura tienen un lazo emocional muy importante con sus libros preferidos<\/strong>, con sus personajes y con la experiencia de leer, desde el lugar elegido, hasta los aromas que los rodean. Es por eso que los cient\u00edficos est\u00e1n cada vez m\u00e1s interesados en estudiar la relaci\u00f3n entre la lectura y el cerebro, y c\u00f3mo la ficci\u00f3n puede llegar a mejorar la salud mental de una persona.<\/p>\n

Hace unos a\u00f1os, investigadores de la\u00a0New School for Social Research<\/strong><\/a> descubrieron una conexi\u00f3n entre la Teor\u00eda de la Mente -la habilidad de una persona de saber lo que est\u00e1 pensando otro-, y la lectura de un pasaje de ficci\u00f3n literaria.\u00a0En septiembre, otro grupo de cient\u00edficos replic\u00f3 el estudio y obtuvo resultados diferentes<\/strong><\/strong>: la conexi\u00f3n, a diferencia del estudio anterior, fue entre la Teor\u00eda de la Mente y una relaci\u00f3n de toda la vida con la lectura. B\u00e1sicamente, leer unas hojas de un libro no convierte a la persona en m\u00e1s emp\u00e1tica, pero s\u00ed ser un lector devoto.<\/p>\n

Otro estudio reciente de la\u00a0Universidad de M\u00fcnster<\/a>, en Alemania, identific\u00f3 otro aspecto que se desarrolla a partir de la lectura: “Los grandes lectores -aquellos que leen m\u00e1s de 18 libros por a\u00f1o- alardean de sus libros en p\u00fablico o los muestran en estantes como una manera de comunicar una caracter\u00edstica de s\u00ed mismos para formar su identidad y expresarse”.<\/p>\n

La novela m\u00e1s grandiosa de la historia no podr\u00e1 curar la depresi\u00f3n diagnosticada por un m\u00e9dico, pero puede llegar a mitigar crisis temporales, el estr\u00e9s de la vida cotidiana, y generar alivio en \u00e9pocas de aflicciones y duelos.<\/p>\n

Ver m\u00e1s en:<\/p>\n

http:\/\/www.infobae.com\/salud\/2016\/11\/06\/por-que-leer-ayuda-a-mejorar-la-salud-mental\/<\/a><\/p>\n

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