{"id":2995,"date":"2017-03-10T11:13:31","date_gmt":"2017-03-10T15:13:31","guid":{"rendered":"http:\/\/www.redgesam.cl\/wp\/?p=2995"},"modified":"2017-03-10T11:13:31","modified_gmt":"2017-03-10T15:13:31","slug":"palabras-toxicas-que-perjudican-tu-salud-mental","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.redgesam.cl\/web\/index.php\/2017\/03\/10\/palabras-toxicas-que-perjudican-tu-salud-mental\/","title":{"rendered":"Palabras t\u00f3xicas que perjudican tu salud mental"},"content":{"rendered":"

\"\"<\/a>La salud mental no es algo que debamos descuidar o dejar a la ligera. Es muy importante tener un buen estado an\u00edmico y sobretodo ser capaces de\u00a0poder hacer feliz a nuestros seres queridos<\/strong>.<\/p>\n

Hay algunas palabras que hieren mucho la sensibilidad\u00a0de quien las recibe <\/strong>y por tanto debi\u00e9ramos conocerlas<\/strong>\u00a0para poder evitar utilizarlas.<\/p>\n

A continuaci\u00f3n, algunas de \u00e9stas para que puedas\u00a0sacarlas de tu vocabulario<\/strong>:<\/p>\n

INCOMPETENTE<\/h3>\n

Esta palabra est\u00e1 en el primer lugar de la lista negra. Hace sentir\u00a0mal a quien la recibe<\/strong>\u00a0da\u00f1ando su orgullo y su autoestima. Adem\u00e1s de ser\u00a0totalmente falsa<\/strong>\u00a0porque\u00a0cada persona es buena en algo diferente<\/strong>\u00a0y no todo el mundo puede ser competente en todos los campos. Quiz\u00e1 esa persona a la que est\u00e1s hiriendo sea\u00a0mucho mejor que t\u00fa<\/strong>\u00a0en otra cosa.<\/p>\n

TE NECESITO<\/h3>\n

Esta frase dicha en pareja, da\u00f1a seriamente la relaci\u00f3n. Demuestra una dependencia emocional clara\u00a0desarrollada generalmente por personas con baja autoestima<\/a>. Decir esta frase hace sentir a la pareja con una\u00a0carga extrema sobre la felicidad<\/strong>\u00a0de quien la dice, cosa que\u00a0no es en absoluto bueno para la relaci\u00f3n<\/strong>\u00a0porque se alimenta el desequilibrio desmedido. Una pareja debe ser la mejor parte de tu vida, pero\u00a0nunca tu vida entera<\/strong>.<\/p>\n

NO PUEDO<\/h3>\n

Frase paralizante que hay que borrar por completo del vocabulario.<\/p>\n

Si nos acostumbramos a decir esta frase,\u00a0dejaremos que el miedo se apodere por completo de nosotros<\/a>\u00a0mismos impidi\u00e9ndonos ver m\u00e1s all\u00e1 y consiguiendo que\u00a0dejemos a un lado nuestros sue\u00f1os<\/strong>\u00a0y esperanzas.<\/p>\n

ES TU CULPA<\/h3>\n

Cargar a otra persona, sobre todo a tu pareja con la responsabilidad de\u00a0alguna circunstancia en concreto es fatal<\/strong>. Est\u00e1s haciendo sentir a la otra persona inferior y da\u00f1ando en exceso su autoestima.<\/p>\n

Si es algo puntual, los efectos no son tan nocivos. Pero, por el contrario si nos acostumbramos a echar las culpas de todo a la pareja, podemos llegar a sumirla en una\u00a0depresi\u00f3n que acabe con la pareja a largo plazo<\/strong>.<\/p>\n

FRACASADO<\/h3>\n

Si llamas fracasado a tu pareja est\u00e1s haciendo sin lugar a dudas lo peor que podr\u00edas hacer por \u00e9l o ella. Es una palabra de la que\u00a0nunca te recuperas<\/strong>. No solo\u00a0da\u00f1a la autoestima<\/strong>\u00a0de quien la recibe sino que adem\u00e1s\u00a0destruye por completo el orgullo<\/strong>\u00a0y mina el af\u00e1n de superaci\u00f3n, sumiendo a la persona receptora de la cr\u00edtica en un\u00a0estado de apat\u00eda total<\/strong>.<\/p>\n

Lo m\u00e1s importante en cualquier relaci\u00f3n personal es la comunicaci\u00f3n. Por lo mismo es tan importante\u00a0cuidar las palabras que empleamos<\/strong>. El primer paso para querer bien a alguien e incluso a uno mismo,<\/a>\u00a0es\u00a0cuidar el vocabulario<\/strong>.<\/p>\n

FUENTE:<\/p>\n

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