{"id":3100,"date":"2017-05-18T11:40:28","date_gmt":"2017-05-18T15:40:28","guid":{"rendered":"http:\/\/www.redgesam.cl\/wp\/?p=3100"},"modified":"2017-05-18T11:40:28","modified_gmt":"2017-05-18T15:40:28","slug":"senales-de-una-enfermedad-mental","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.redgesam.cl\/web\/index.php\/2017\/05\/18\/senales-de-una-enfermedad-mental\/","title":{"rendered":"Se\u00f1ales de una enfermedad mental"},"content":{"rendered":"
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\"\"<\/a>Millones de personas en todo el mundo padecen alg\u00fan tipo de enfermedad mental<\/strong>\u00a0como\u00a0depresi\u00f3n o ansiedad<\/strong>; sin embargo, no lo saben por la estigmatizaci\u00f3n del tema y la falta de informaci\u00f3n sobre su detecci\u00f3n.<\/p>\n

Por ello la\u00a0Fundaci\u00f3n de Salud Mental<\/strong>\u00a0en Reino Unido, se ha enfocado en concientizar a la poblaci\u00f3n sobre lo que significa la salud mental, sus complicaciones\u00a0y c\u00f3mo \u00e9stas\u00a0afectan a la persona y a su entorno.<\/p>\n<\/div>\n

La Fundaci\u00f3n indic\u00f3 que de acuerdo a un estudio, s\u00f3lo el 13% de las personas dicen vivir con un buen estado de salud mental, mientras que casi dos tercios confiesan haber experimentado alguna enfermedad mental.<\/p>\n

Asimismo, se descubri\u00f3 que el ritmo de vida acelerado y el estr\u00e9s impiden\u00a0notar que se padece alguna alteraci\u00f3n en la salud mental, lo que tiene como consecuencia que la enfermedad avance hasta que se vuelve cr\u00edtica.<\/p>\n

Con el objetivo de detectar a tiempo uno de estos problemas,\u00a0Licy Lyus<\/strong>,<\/strong> administrador de la fundaci\u00f3n, explica cu\u00e1les son las cinco se\u00f1ales que alertan de una enfermedad.<\/p>\n

Alejarte de tu vida social<\/strong><\/h2>\n

Si \u00faltimamente cancelas tus reuniones aunque sea por peque\u00f1os motivos o evitas en la mayor medida a hablar con las personas en tu entorno, tal vez est\u00e9s presentado un cuadro de enfermedad mental.<\/p>\n

Tener d\u00edas en los que te sientes sin ganas o triste es normal, pero no si el malestar dura m\u00e1s de dos semanas o empeora, podr\u00edas estar desarrollando depresi\u00f3n.<\/p>\n

Problemas de concentraci\u00f3n<\/strong><\/h2>\n

Cuando se presenta una enfermedad mental, dif\u00edcilmente te podr\u00e1s concentrar, pensar o hablar con claridad.<\/p>\n

Volverse impuntual o tener problemas para tomar decisiones, son otros s\u00edntomas importantes.<\/p>\n

Problemas para dormir<\/strong><\/h2>\n

Muchas personas con depresi\u00f3n tienen problemas para levantarse por la ma\u00f1ana y suelen dormir m\u00e1s de lo que acostumbraban. Esto ocasiona que siempre est\u00e9n cansados y que no realicen sus actividades cotidianas.<\/p>\n

En cambio quienes padecen ansiedad, no suelen dormir o despiertan constantemente en la noche por la preocupaci\u00f3n que sienten. Tambi\u00e9n suelen apretar la mand\u00edbula cuando duermen, provocando que al despertar sientan un gran dolor.<\/p>\n

Problemas f\u00edsicos<\/strong><\/h2>\n

Muchas personas con ansiedad sufren n\u00e1useas, temblores, sudoraci\u00f3n y ataques de p\u00e1nico, mientras que quienes tienen depresi\u00f3n tienen poca energ\u00eda y les resulta dif\u00edcil cuidarse, adem\u00e1s de que su higiene personal se deteriora.<\/p>\n

Sentir irrealidad<\/h2>\n

Quienes sufren depresi\u00f3n o\u00a0s\u00edndrome de estr\u00e9s postraum\u00e1tico,<\/strong>\u00a0suelen tener una sensaci\u00f3n de irrealidad y que su d\u00eda a d\u00eda se elimina.<\/p>\n

Por ejemplo, en una reuni\u00f3n de trabajo puedes estar sentado escuchando a tus compa\u00f1eros, pero no entiendes lo que dicen o sientes que realmente no est\u00e1s ah\u00ed.<\/p>\n

Lo m\u00e1s importante es recordar que cualquier persona puede sufrir alguna enfermedad mental y no por ello significa que sea malo. Si t\u00fa o alguien cercano experimenta alguno de estos s\u00edntomas, lo mejor es buscar la ayuda de un especialista lo antes posible para comenzar el tratamiento adecuado y as\u00ed, evitar una desgracia.<\/p>\n

FUENTE:<\/p>\n

http:\/\/sumedico.com\/cinco-senales-una-enfermedad-mental\/<\/a><\/p>\n

Para mayor informaci\u00f3n escribir a: contacto@redgesam.cl<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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