{"id":3107,"date":"2017-05-25T11:38:38","date_gmt":"2017-05-25T15:38:38","guid":{"rendered":"http:\/\/www.redgesam.cl\/wp\/?p=3107"},"modified":"2017-05-25T11:38:38","modified_gmt":"2017-05-25T15:38:38","slug":"whatsapp-desgaste-laboral-y-salud-mental","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.redgesam.cl\/web\/index.php\/2017\/05\/25\/whatsapp-desgaste-laboral-y-salud-mental\/","title":{"rendered":"Whatsapp, desgaste laboral y salud mental"},"content":{"rendered":"

\"\"<\/a>El \u201cburnout\u201d\u00a0o desgaste laboral, descrito en las gu\u00edas m\u00e9dicas como el resultado de la exposici\u00f3n prolongada a estr\u00e9s del trabajo o un entorno profesional, puede verse agravado por las ventajas de la tecnolog\u00eda para estar permanentemente ubicable. En particular el celular y el\u00a0Whatsapp, cree el\u00a0m\u00e1ster en Psicolog\u00eda Cl\u00ednica de la Pontificia Universidad Cat\u00f3lica, Germ\u00e1n Morales.<\/p>\n

El acad\u00e9mico, quien dict\u00f3 la conferencia\u00a0\u201cDesgaste emocional de terapeutas y operadores sociales en la era del cansancio\u201d\u00a0en la Universidad Academia de Humanismo Cristiano tambi\u00e9n se refiri\u00f3 al efecto que tiene esta ubicuidad de la era digital en la vida cotidiana de las personas.<\/p>\n

\u201cCon el tel\u00e9fono y las redes sociales desaparecen los l\u00edmites del trabajo.\u00a0Con el celular nos pueden llamar a cualquier hora, y nos terminamos explotando solos. Estamos en un contexto de cansancio asociado a una estructura de rendimiento que no discrimina entre el trabajo y el esparcimiento\u201d, explica el profesional de la salud mental.<\/p>\n

A esto suma el estr\u00e9s que sufren quienes trabajan particularmente en \u00e1reas sociales y de alto rendimiento que a la larga genera un impacto emocional negativo. Esto es algo que no s\u00f3lo sucede en hospitales y cl\u00ednicas sino con otras disciplinas que involucran el trato con personas, se\u00f1al\u00f3. \u201cMuchas veces trabajar con el sufrimiento humano exige estar en contacto con una \u00e1rea t\u00f3xica. Es como trabajar con radiaci\u00f3n\u201d, agrega sobre la marca que genera trabajar en lugares como el Sename y otros entornos cl\u00ednicos.
\nEl efecto en el organismo de esta forma de estr\u00e9s puede ir acompa\u00f1ada de fatiga cr\u00f3nica, ineficacia y negaci\u00f3n de la situaci\u00f3n. \u201c\u00bfPero c\u00f3mo lidiar con el desgaste?\u201d, se pregunta Morales, quien propone un cambio de mirada en el que \u201cse reconozca que esta ansiedad siempre se va a producir.<\/strong>\u00a0Actualmente, el trabajador afectado por este estr\u00e9s busca lidiar con esta situaci\u00f3n de forma personal y eso va generando roces. Lo que hay que hacer es disminuirlo y aspirar a que el p\u00e9ndulo no llegue a la punta sino que se mantenga en un rango tolerable\u201d, sostiene.<\/p>\n

Fuente:<\/p>\n

http:\/\/lanacion.cl\/2017\/05\/07\/especialista-en-salud-mental-advierte-desgaste-laboral-provocado-por-el-whatsapp\/<\/a><\/p>\n

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