{"id":3222,"date":"2017-08-14T20:28:13","date_gmt":"2017-08-15T00:28:13","guid":{"rendered":"http:\/\/www.redgesam.cl\/wp\/?p=3222"},"modified":"2017-08-14T20:28:13","modified_gmt":"2017-08-15T00:28:13","slug":"catarsis-el-proceso-de-liberacion-emocional","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.redgesam.cl\/web\/index.php\/2017\/08\/14\/catarsis-el-proceso-de-liberacion-emocional\/","title":{"rendered":"Catarsis: el proceso de liberaci\u00f3n emocional"},"content":{"rendered":"<p><a href=\"http:\/\/www.redgesam.cl\/wp\/wp-content\/uploads\/2017\/08\/catarsis.jpg\"><img decoding=\"async\" class=\"lazyload alignleft size-medium wp-image-3223\" title=\"catarsis\" src=\"data:image\/svg+xml,%3Csvg%20xmlns%3D%27http%3A%2F%2Fwww.w3.org%2F2000%2Fsvg%27%20width%3D%27300%27%20height%3D%27200%27%20viewBox%3D%270%200%20300%20200%27%3E%3Crect%20width%3D%27300%27%20height%3D%27200%27%20fill-opacity%3D%220%22%2F%3E%3C%2Fsvg%3E\" data-orig-src=\"http:\/\/www.redgesam.cl\/wp\/wp-content\/uploads\/2017\/08\/catarsis-300x200.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"200\" \/><\/a>Catarsis es una palabra griega que se refiere a purificaci\u00f3n y es usada en psicolog\u00eda para explicar el proceso de liberaci\u00f3n de las emociones negativas. El t\u00e9rmino se hizo popular en el \u00e1mbito psicoterap\u00e9utico gracias al psicoan\u00e1lisis de Freud.<br \/>\nCatarsis es la liberaci\u00f3n emocional que se produce con el m\u00e9todo de asociaci\u00f3n libre. En la teor\u00eda psicoanal\u00edtica, esta liberaci\u00f3n emocional se refiere a la \u201cpurgaci\u00f3n\u201d de los conflictos inconscientes. El m\u00e9todo de asociaci\u00f3n libre o m\u00e9todo cat\u00e1rtico fue creado originalmente por Breuer, un amigo de Freud, pero este \u00faltimo lo desarroll\u00f3 como parte de su teor\u00eda psicoanal\u00edtica.<br \/>\nPrimeramente, el m\u00e9todo de asociaci\u00f3n libre era parte de la terapia hipn\u00f3tica, en la que se somet\u00eda al paciente al recuerdo de las vivencias traum\u00e1ticas de su pasado, con el fin de liberar esas emociones o pulsiones reprimidas. La evoluci\u00f3n del psicoan\u00e1lisis desvincul\u00f3 este m\u00e9todo de la hipnosis para convertirlo en parte de la terapia psicoanal\u00edtica.<br \/>\nEn los inicios del Psicoan\u00e1lisis, Anna O, una paciente hist\u00e9rica de Breuer, acu\u00f1\u00f3 al m\u00e9todo cat\u00e1rtico como \u201climpieza de chimenea\u201d o \u201ccura de palabra\u201d.<br \/>\nLa palabra catarsis proviene del t\u00e9rmino griego \u03ba\u03ac\u03b8\u03b1\u03c1\u03c3\u03b9\u03c2 (k\u00e1tharsis) que significa, \u201cpurificaci\u00f3n\u201d o \u201cpurga\u201d. Arist\u00f3teles us\u00f3 la palabra en su obra La Po\u00e9tica. Seg\u00fan \u00e9l, la catarsis ocurr\u00eda en la tragedia griega debido al efecto que \u00e9sta ejerc\u00eda en los espectadores, ya que el espect\u00e1culo (tragedia) causaba sensaciones de compasi\u00f3n y miedo, y los espectadores sal\u00edan del teatro sinti\u00e9ndose limpios, con un mayor conocimiento de los caminos de los hombres y de los dioses.<br \/>\nAs\u00ed pues, el t\u00e9rmino alude a un proceso de purificaci\u00f3n de nuestros sentimientos y valores. En el momento en que debemos reflexionar sobre la vida y las reflexiones humanas m\u00e1s all\u00e1 del aqu\u00ed y el ahora, somos capaces de valorar las cosas de un modo distinto, renovado. Es importante, pues, entender que la catarsis emocional es un ideal que puede alcanzarse desde la autorreflexi\u00f3n y desde el contacto directo con nuestra condici\u00f3n de seres pensantes.<\/p>\n<p>FUENTE: <a href=\"https:\/\/psicologiaymente.net\/psicologia\/catarsis-liberacion-emocional\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">https:\/\/psicologiaymente.net\/psicologia\/catarsis-liberacion-emocional<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Catarsis es una palabra griega que se refiere a purificaci\u00f3n y es usada en psicolog\u00eda para explicar el proceso de liberaci\u00f3n de las emociones negativas. El t\u00e9rmino se hizo popular en el \u00e1mbito psicoterap\u00e9utico gracias al psicoan\u00e1lisis de Freud. 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