{"id":3832,"date":"2018-11-19T07:50:40","date_gmt":"2018-11-19T11:50:40","guid":{"rendered":"http:\/\/www.redgesam.cl\/wp\/?p=3832"},"modified":"2018-11-19T07:50:40","modified_gmt":"2018-11-19T11:50:40","slug":"salud-mental-de-alumnos-la-asignatura-pendiente-de-las-universidades","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.redgesam.cl\/web\/index.php\/2018\/11\/19\/salud-mental-de-alumnos-la-asignatura-pendiente-de-las-universidades\/","title":{"rendered":"Salud mental de alumnos, la asignatura pendiente de las universidades"},"content":{"rendered":"

\"\"<\/a>A mediados de semana, Gabriela Contreras instal\u00f3 una mesa en el patio de su universidad. A su alrededor peg\u00f3 carteles que llamaban a conversar sobre la salud mental de los estudiantes. “Hemos visto que los alumnos viven estresados y que muchos se medican sin tener receta. Falta tiempo de ocio y la gente no est\u00e1 haciendo deporte”, cuenta la estudiante de tercer a\u00f1o de Derecho UC.<\/p>\n

Como representante de la Vocal\u00eda de Bienestar de su facultad, Gabriela explica que el grupo est\u00e1 trabajando en proyectos que buscan alivianar la carga de sus compa\u00f1eros. Uno de ellos es crear una comisi\u00f3n de salud mental donde los estudiantes puedan pedir asesor\u00eda, conversar con otras personas si as\u00ed lo desean, o generar un puente con el Centro de Apoyo al Rendimiento Acad\u00e9mico de la universidad, que ofrece talleres para manejar la ansiedad.<\/p>\n

Esta \u00e9poca es especialmente complicada: a fin de a\u00f1o se acumulan los ex\u00e1menes y aparecen las \u00faltimas oportunidades para “salvar” ramos. Por eso no es raro encontrar a compa\u00f1eros llorando, dice Gabriela.<\/p>\n

Aunque es dif\u00edcil asegurarlo, porque no ha habido mediciones constantes, “es posible que el bienestar de los alumnos est\u00e9 disminuyendo. En muchos lugares del mundo, debido a oportunidades econ\u00f3micas limitadas y a mercados laborales competitivos, la vida se ha vuelto m\u00e1s complicada y desafiante para muchos”, explica Carol Ryff, doctora en psicolog\u00eda y acad\u00e9mica de la Universidad de Wisconsin-Madison, quien se ha especializado en investigar el impacto de la educaci\u00f3n superior en el bienestar psicol\u00f3gico.<\/p>\n

Esta semana estuvo de visita en Chile participando como expositora en el Congreso Internacional de Medicina Conductual en Santiago.<\/p>\n

“Estudio algo que se llama dominio ambiental. \u00bfSiente la persona que puede administrar el mundo que le rodea? \u00bfTiene su vida un fuerte sentido de prop\u00f3sito? Cuando no se piensa que las posibilidades de empleo son buenas, esto se vuelve dif\u00edcil”, plantea Ryff.<\/p>\n

Existe otra \u00e1rea de estudio, la de crecimiento personal. “Esa, para los j\u00f3venes, es muy importante, porque se relaciona con sentir que pueden sacar provecho a sus talentos”. De nuevo, si la sensaci\u00f3n de competencia agobia, es dif\u00edcil vivirlo.<\/p>\n

Desesperanza<\/strong><\/p>\n

Mientras que los j\u00f3venes con padres profesionales pueden estresarse al sentir que tienen que cumplir con ciertos est\u00e1ndares de excelencia, quienes representan a una primera generaci\u00f3n en la educaci\u00f3n superior tambi\u00e9n pueden verse complicados. “Muchos de ellos -especialmente los que estudian en instituciones de \u00e9lite- lo pasan realmente mal, porque sienten que no pertenecen, que no hablan el mismo idioma”.<\/p>\n

Ryff agrega que en casos de gratuidad, “pueden percibir resentimiento de parte de quienes pagan”.<\/p>\n

En Chile tampoco existen datos espec\u00edficos sobre el aumento de j\u00f3venes con problemas de salud mental, plantea Claudio Mart\u00ednez, director del Centro de Estudios en Psicolog\u00eda Cl\u00ednica y Psicoterapia (CEPPS) de la U. Diego Portales. M\u00e1s bien se trata de impresiones de quienes est\u00e1n en contacto con estudiantes universitarios, dice. “En general, existe el consenso de que efectivamente encontramos casos m\u00e1s graves en los \u00faltimos cinco a seis a\u00f1os”.<\/p>\n

Sobre gratuidad, menciona que “se not\u00f3 un cambio importante cuando empez\u00f3. Entrar a medios que son complejos desde el punto de vista de las relaciones interpersonales y de las exigencias acad\u00e9micas, a muchos les genera impacto”.<\/p>\n

En la cl\u00ednica psicol\u00f3gica de su universidad reciben “a chicos de diferentes carreras de primer a\u00f1o, que llegan con sentimientos de desesperanza, de sentir que no pueden”. Tambi\u00e9n pasa que “en la universidad a muchos se les activan problemas de salud mental que arrastran desde hace a\u00f1os. Probablemente, por estas mismas exigencias o el hecho de tener que venirse desde una provincia a Santiago”, ejemplifica.<\/p>\n

Carol Ryff cree que el sistema chileno es especialmente complicado, porque angustia a los j\u00f3venes oblig\u00e1ndolos a elegir una \u00fanica carrera a los 18 a\u00f1os, sin entregar opciones de explorar entre distintas \u00e1reas.<\/p>\n

“Te encauza en tu especialidad r\u00e1pidamente. Pero eso mismo puede llevarlos por el camino incorrecto de forma acelerada, porque no hay tiempo para conocer e indagar”, dice la especialista. “No hay mayor tiempo para crecer y descubrir qui\u00e9n uno es”.<\/p>\n

Falta de prevenci\u00f3n<\/strong><\/p>\n

La estadounidense sugiere que todos los estudiantes, sin importar su carrera, tengan la oportunidad de aprender literatura, poes\u00eda, m\u00fasica y filosof\u00eda. Tambi\u00e9n cree que es importante que desde que entran, y a medida que contin\u00faan sus estudios, se les hagan encuestas que permitan evaluar su bienestar emocional.<\/p>\n

Esa es una de las ideas de Vania Mart\u00ednez, psiquiatra de la U. de Chile y directora del N\u00facleo Milenio para Mejorar la Salud Mental de Adolescentes y J\u00f3venes (IMHAY).<\/p>\n

“La mayor\u00eda de las universidades tiene puesto recursos en el tema de atenci\u00f3n y tratamiento, m\u00e1s que en prevenci\u00f3n y promoci\u00f3n”, dice.<\/p>\n

Respecto de los procesos de evaluaci\u00f3n, explica que “en este momento estamos pensando en cu\u00e1l ser\u00eda la mejor oferta, revisando qu\u00e9 se ha hecho en otras partes del mundo. Una de las estrategias es probablemente usar las tecnolog\u00edas de la informaci\u00f3n para llegar a m\u00e1s j\u00f3venes y tener entonces datos a nivel m\u00e1s global”.<\/p>\n

Estos ayudar\u00edan a detectar riesgos: desde patrones de sue\u00f1o, hasta cu\u00e1nto alcohol se toma a la semana.<\/p>\n

“Son frecuentes los trastornos de ansiedad y \u00e1nimo, pero tambi\u00e9n nos encontramos con cuadros como el abuso de sustancias o j\u00f3venes que viven un estr\u00e9s postraum\u00e1tico”, indica la doctora. En casos extremos, estos incluso pueden desencadenar en suicidios.<\/p>\n

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