{"id":3884,"date":"2018-12-17T07:36:37","date_gmt":"2018-12-17T11:36:37","guid":{"rendered":"http:\/\/www.redgesam.cl\/wp\/?p=3884"},"modified":"2018-12-17T07:36:37","modified_gmt":"2018-12-17T11:36:37","slug":"navidad-tercera-edad-y-depresion","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.redgesam.cl\/web\/index.php\/2018\/12\/17\/navidad-tercera-edad-y-depresion\/","title":{"rendered":"Navidad, tercera edad y depresi\u00f3n"},"content":{"rendered":"

\"\"<\/a>La \u00e9poca de fin de a\u00f1o, con sus fiestas, los cierres de ciclos, el clima y todo lo que ello implica, es posible que afecte en el \u00e1nimo de las personas mayores y hacerlos caer en depresi\u00f3n.<\/p>\n

Las circunstancias externas provocan que sus pensamientos vuelen a recordar su ni\u00f1ez, su juventud, el tiempo que se pasaba con la familia y los amigos\u2026 Pero como suele suceder cuando se envejece, hay familiares y amigos que han fallecido o a quienes es pr\u00e1cticamente imposible ver porque se han mudado lejos o a asilos. Esto puede generar que los sentimientos de aislamiento y soledad se afiancen.<\/p>\n

El especialista en geriatr\u00eda Ronan Factora, director de Geriatric Medicine Fellowship Programen Cleveland, escribi\u00f3 en un art\u00edculo para\u00a0U.S. News & World Report\u00a0<\/em>que es natural sentirse nost\u00e1lgico o triste cuando se piensa en el pasado y los buenos momentos que tuvieron con otras personas, y aunque estas emociones pueden ser dif\u00edciles de ver y abordar, se tiene que admitir que son naturales y aceptarlas.<\/p>\n

Seg\u00fan el doctor Factora, a veces esas emociones pueden volverse preocupantes y evolucionar hacia la depresi\u00f3n, el cual es com\u00fan en las personas mayores, ya que algunas estimaciones, menciona, \u201cmuestran que entre el 8 y el 16 por ciento de las personas mayores experimentan s\u00edntomas depresivos cl\u00ednicamente significativos, y el 5 por ciento de las personas que no residen en hogares de ancianos cumplen con los criterios para ser diagnosticados un trastorno depresivo mayor\u201d.<\/p>\n

Una idea importante que cita el especialista en su art\u00edculo es que sentirse triste, deprimido o “bajo” es solo un s\u00edntoma de la depresi\u00f3n. \u201cUna persona tambi\u00e9n puede perder inter\u00e9s o dejar de disfrutar de actividades en las que alguna vez particip\u00f3. Pueden tener problemas para dormir, ya sea que duerman mucho menos o mucho m\u00e1s que antes\u201d, abund\u00f3 el m\u00e9dico geriatra. Las personas que sufren de depresi\u00f3n pueden incluso afirmar que sienten que la vida no vale la pena o que estar\u00edan “mejor muertos”. En circunstancias severas, incluso pueden contemplar o intentar suicidarse.<\/p>\n

Afortunadamente, los tratamientos para la depresi\u00f3n son muy accesibles. Lo que se debe hacer es acudir a un psic\u00f3logo o a un m\u00e9dico especialista en geriatr\u00eda, ya que con medicamentos o terapia ayudar\u00e1 a reducir los s\u00edntomas depresivos que una persona mayor est\u00e9 experimentando. Un importante dato que recalca el doctor Factora es que \u201cla persona que experimenta los s\u00edntomas tiene que estar dispuesta a hablar sobre sus sentimientos, lo que puede ser dif\u00edcil\u201d.<\/p>\n

Los familiares, amigos y vecinos de personas mayores deben estar atentos a los cambios en el estado de \u00e1nimo o el comportamiento de una persona mayor que pueda indicar depresi\u00f3n. \u201cSi nota algo diferente o preocupante, no lo ignore, pregunte a la persona qu\u00e9 le preocupa, si se siente deprimida, triste o triste. Mantenga una estrecha vigilancia sobre su estado y, si el estado de \u00e1nimo no mejora o empeora durante unas pocas semanas, sugi\u00e9rales que consulten a un m\u00e9dico para determinar si lo que sienten es m\u00e1s grave que la soledad, la tristeza y la nostalgia\u201d, recomend\u00f3 el especialista.<\/p>\n

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