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16 02, 2020

Macroproyecto europeo para estudiar relación entre síndrome de intestino irritable y salud mental

2020-02-16T18:45:16-03:00

El Hospital Vall d'Hebron de Barcelona lidera un macroproyecto europeo, en el que participan 19 instituciones, con el objetivo de entender mejor la relación entre el síndrome del intestino irritable (SII) y trastornos mentales como la depresión o la ansiedad, así como con otras patologías como la fibromialgia y [...]

Macroproyecto europeo para estudiar relación entre síndrome de intestino irritable y salud mental2020-02-16T18:45:16-03:00
11 02, 2020

Rumiar pensamientos negativos: camino directo a la ansiedad y depresión

2020-02-11T12:41:36-03:00

Darle vueltas una y otra vez a nuestros problemas nos hace más vulnerables a la ansiedad y la depresión, según el mayor estudio sobre estrés efectuado por vía online en Reino Unido. Si bien los psicólogos dicen que cierta dosis de reflexión [...]

Rumiar pensamientos negativos: camino directo a la ansiedad y depresión2020-02-11T12:41:36-03:00
7 02, 2020

Ser agradecido protege contra la ansiedad y la depresión

2020-02-07T08:44:59-03:00

La ciencia ha demostrado que puedes entrenar tu cerebro para ser más optimista y más agradecido. “Hay investigaciones que indican que el optimismo se puede mejorar o fomentar a través de ciertos tipos de entrenamiento”, dice el neurocientífico Richard Davidson. Davidson es fundador [...]

Ser agradecido protege contra la ansiedad y la depresión2020-02-07T08:44:59-03:00
1 02, 2020

Psiquiatría nutricional: Crece evidencia de vínculo entre la dieta y la salud mental

2020-02-01T21:05:43-03:00

Pese a tratarse de un campo de estudio relativamente nuevo, según los científicos algunos alimentos presentan vínculos fácilmente demostrables con la salud mental. "Hemos encontrado que existe una creciente evidencia de un vínculo entre una dieta pobre y el empeoramiento [...]

Psiquiatría nutricional: Crece evidencia de vínculo entre la dieta y la salud mental2020-02-01T21:05:43-03:00
24 01, 2020

¿Qué es el “síndrome del impostor” y por qué lo sufre tanta gente?

2020-01-24T10:02:49-03:00

Una carrera profesional exitosa, logros académicos, elogios y, a pesar de todo, sigues pensando que todo se debe a una serie de "golpes de buena suerte", que pueden desaparecer en cualquier momento. Este trastorno es más habitual de lo que [...]

¿Qué es el “síndrome del impostor” y por qué lo sufre tanta gente?2020-01-24T10:02:49-03:00
20 01, 2020

Ecoansiedad, solastalgia y salud mental

2020-01-20T13:54:10-03:00

Cuando el calor aprieta cuesta más conciliar el sueño, el estado de ánimo cambia, aparece la ansiedad y el cansancio llega antes. Son efectos bien conocidos que percibimos como normales y que son cada vez más frecuentes, ya que los termómetros no [...]

Ecoansiedad, solastalgia y salud mental2020-01-20T13:54:10-03:00
15 01, 2020

REDGESAM celebra exitoso año de gestión

2020-01-15T11:49:52-03:00

Coronando un año de enormes logros y grandes satisfacciones, el equipo ejecutivo de Redgesam se reunió en una alegre celebración, realizada en un exótico restaurante de Providencia. En la oportunidad se hizo mención del gran esfuerzo desplegado por Colaborador@s y [...]

REDGESAM celebra exitoso año de gestión2020-01-15T11:49:52-03:00
9 01, 2020

Identifican dos bacterias que influyen en la salud mental

2020-01-09T10:13:41-03:00

Científicos de la Universidad belga de Leuven han logrado demostrar por primera vez en humanos cómo la microbiota intestinal está implicada en la salud mental. En un estudio que publican en Nature Microbiology, los investigadores consiguen identificar dos bacterias que son [...]

Identifican dos bacterias que influyen en la salud mental2020-01-09T10:13:41-03:00
2 01, 2020

Adicción a la tecnología y salud mental

2020-01-09T10:33:25-03:00

El avance de las tecnologías, el ritmo de vida acelerado y las redes sociales están provocando que surjan nuevas enfermedades que hace unos años serían impensables. Algunos expertos las llamas las afecciones del siglo XXI y pueden ser bastante peligrosas.   ¿Estás todo el día enganchado a tu teléfono móvil? [...]

Adicción a la tecnología y salud mental2020-01-09T10:33:25-03:00
24 12, 2019

Felices Fiestas

2019-12-24T08:44:17-03:00

  Qué duda cabe, esta vez las festividades de fin de año tendrán una simbología muy especial. Por eso, junto con saludar con mucho afecto a todos nuestr@s Usuari@s, Colaborador@s y Profesionales, REDGESAM hace un llamado para celebrar y rescatar [...]

Felices Fiestas2019-12-24T08:44:17-03:00

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