Como comunidad de profesionales de la salud y colaboradores clínicos de REDGESAM, nos sumamos a las condolencias por el sensible fallecimiento del Dr. Alberto Minoletti Scaramelli (1944-2020), destacado psiquiatra, académico e impulsor de los grandes avances en salud mental experimentados [...]
Tenemos el gusto de informar que a contar de este LUNES 24 de agosto REDGESAM traslada toda su atención profesional y administrativa al nuevo Centro REDGESAM Santiago, situado en el segundo piso del Centro Médico Manuel Montt (Av. Manuel [...]
Durante el periodo de transición, definido por el gobierno para evitar riesgos y rebrotes de contagio por Covid-19. A partir de este lunes 10 de agosto, la comuna de Providencia pasa a la etapa de transición definida por el gobierno [...]
Encuentra la paz a través de la meditación. Comienza con 3 - 5 minutos diarios. Usa una guía (App, video, audio, etc). Practica sentado/a o en movimiento. Y conoce los beneficios de la meditación
Tenemos el gusto de informar que en Redgesam hemos desarrollado una nueva y amigable plataforma de Teleconsultas para realizar videollamadas y acercar la atención de salud a nuestros pacientes. Desde ahora puedes efectuar todas tus sesiones y consultas médicas a [...]
Ponte en movimiento sin salir de casa y usa la actividad física para romper la rutina y manejar el estrés. Si estás en alguna de las comunas en cuarentena o por precaución no sales de tu casa para prevenir el [...]
Sigue los siguientes consejos para incrementar tu felicidad día a día y crea tu nueva realidad.
En momentos de crisis es normal sentir distintas emociones. No todos los días son iguales. Hay algunos en los que nos sentimos con mucha energía y ganas de hacer cosas y también hay días más reflexivos. Si te sirve de [...]
El gobierno lanzó en conjunto con más de 3.000 farmacias privadas, comunales e independientes el plan “Mascarilla 19”, mientras agrupaciones feministas impulsaron la campaña virtual #EnRedNosCuidamos. Una serie de iniciativas orientadas a proteger a las mujeres frente a situaciones de [...]
Dormir entre siete y nueve horas cada noche puede ayudar a mejorar la concentración y la memoria, así como a mantener el equilibrio emocional y un nivel adecuado de energía. Dormir bien en las noches, descansar y reponer energías es [...]
