Salud Mental

21 08, 2017

Los maravillosos efectos del Sol en nuestra salud mental

2017-08-21T09:04:23-03:00

Según un estudio de la universidad Brigham Young (Estados Unidos), las horas en las que está presente el sol -desde el amanecer hasta la puesta- influyen en el estado de ánimo de prácticamente todo el mundo, por encima de otros [...]

Los maravillosos efectos del Sol en nuestra salud mental2017-08-21T09:04:23-03:00
20 08, 2017

Los beneficios de tener amigos, según la ciencia

2017-08-20T15:23:11-03:00

Evidentemente existen muchos tipos de amigos. Algunos son, simplemente, grandes compañeros de diversiones; otros, en cambio, lo son todo en nuestra vida, casi como nuestra familia. Y es que a lo largo de nuestra existencia podemos conocer a muchas personas [...]

Los beneficios de tener amigos, según la ciencia2017-08-20T15:23:11-03:00
14 08, 2017

Catarsis: el proceso de liberación emocional

2017-08-14T20:28:13-03:00

Catarsis es una palabra griega que se refiere a purificación y es usada en psicología para explicar el proceso de liberación de las emociones negativas. El término se hizo popular en el ámbito psicoterapéutico gracias al psicoanálisis de Freud. Catarsis [...]

Catarsis: el proceso de liberación emocional2017-08-14T20:28:13-03:00
10 08, 2017

¿Porqué acudir a un psicólogo?

2017-08-10T23:43:54-03:00

Acudir a terapia es un acto de inteligencia y de valentía, ya que en muchas ocasiones la persona que necesita ayuda no es consciente de que tiene el problema o evita afrontar la realidad. Muchas personas desconocen aún en qué [...]

¿Porqué acudir a un psicólogo?2017-08-10T23:43:54-03:00
7 08, 2017

La depresión y la relación de pareja

2017-08-07T21:47:56-03:00

La depresión provoca efectos perjudiciales en distintos ámbitos de la vida de la persona. Sus síntomas (que incluyen la tristeza, la falta de interés por las cosas, el cansancio y la irritabilidad) lógicamente afectan a la relación de pareja. En muchos casos, esta relación [...]

La depresión y la relación de pareja2017-08-07T21:47:56-03:00
3 08, 2017

Narcisistas, psicología y mito

2017-08-03T12:31:30-03:00

Las personas narcisistas no suelen frecuentar las consultas de los profesionales de la psicología y la salud mental, pero es bastante común que algunos pacientes refieran problemas a raíz de la convivencia con personas de perfil narcisista. Asimismo, existen personas con Trastorno Narcisista [...]

Narcisistas, psicología y mito2017-08-03T12:31:30-03:00
31 07, 2017

Personalidad tipo C: rasgos de este patrón de conducta

2017-07-31T15:13:11-03:00

El patrón de personalidad tipo C, caracterizado por la inhibición de emociones negativas y la presencia de rasgos depresivos, ha sido asociado con la evolución del cáncer una vez que ha aparecido esta enfermedad. En 1959 los cardiólogos Meyer Friedman [...]

Personalidad tipo C: rasgos de este patrón de conducta2017-07-31T15:13:11-03:00
25 07, 2017

Infidelidad y demanda de ayuda psicológica

2017-07-25T17:53:40-03:00

La fidelidad es una de las bases sobre las que se construye la inmensa mayoría de los matrimonios y parejas estables, por lo que no es de extrañar que uno de los motivos principales por los que las parejas demandan [...]

Infidelidad y demanda de ayuda psicológica2017-07-25T17:53:40-03:00
22 07, 2017

La Salud Mental según la OMS

2017-07-22T18:09:24-03:00

La salud mental se define como un estado de bienestar en el cual el individuo es consciente de sus propias capacidades, puede afrontar las tensiones normales de la vida, puede trabajar de forma productiva y fructífera y es capaz de [...]

La Salud Mental según la OMS2017-07-22T18:09:24-03:00
19 07, 2017

Andragogía: el aprendizaje en edades avanzadas

2017-07-19T10:14:06-03:00

Aunque tradicionalmente se ha asociado el aprendizaje a la infancia, la adolescencia y la juventud, lo cierto es que la capacidad del ser humano a la hora de aprender existe durante toda su trayectoria vital. El término envejecimiento ha estado [...]

Andragogía: el aprendizaje en edades avanzadas2017-07-19T10:14:06-03:00