Salud Mental

9 06, 2017

Hábitos para alcanzar la madurez emocional

2017-06-09T14:27:12-03:00

La madurez emocional es un término que se emplea para dar nombre a aquellas personas que poseen una Inteligencia Emocional alta. Son personas que comprenden sus emociones y las de los demás, poseen buenas habilidades sociales y regulan su comportamiento para adaptarlo [...]

Hábitos para alcanzar la madurez emocional2017-06-09T14:27:12-03:00
2 06, 2017

Actividades para trabajar las emociones

2017-06-02T15:41:02-03:00

La Inteligencia Emocional (IE) es un concepto muy popular en la actualidad, pues numerosos estudios han demostrado que aporta múltiples beneficios para nuestra salud mental y nuestro rendimiento. La inteligencia emocional se define como la habilidad de identificar, comprender y regular [...]

Actividades para trabajar las emociones2017-06-02T15:41:02-03:00
29 05, 2017

Fatiga mental, primer síntoma de que el estrés empieza a superarnos

2017-05-29T11:43:13-03:00

El cansancio mental o fatiga mental es un concepto que puede confundirse con la fatiga física, aunque son diferentes. El cansancio mental está relacionado con los síntomas prolongados de estrés (sea o no laboral), ansiedad, depresión o el exceso de tareas [...]

Fatiga mental, primer síntoma de que el estrés empieza a superarnos2017-05-29T11:43:13-03:00
25 05, 2017

Whatsapp, desgaste laboral y salud mental

2017-05-25T11:38:38-03:00

El “burnout” o desgaste laboral, descrito en las guías médicas como el resultado de la exposición prolongada a estrés del trabajo o un entorno profesional, puede verse agravado por las ventajas de la tecnología para estar permanentemente ubicable. En particular el [...]

Whatsapp, desgaste laboral y salud mental2017-05-25T11:38:38-03:00
15 05, 2017

‘Trabajar sin máscaras. Emplear sin barreras’, lema de Salud Mental en España

2017-05-15T17:52:24-03:00

La edición de este año del Día Mundial de la Salud Mental se celebrará el próximo 10 de octubre en España bajo el lema ‘Trabajar sin máscaras. Emplear sin barreras’, eslogan elegido por un 43,3% de los usuarios participantes en la votación habilitada en Internet por la Confederación [...]

‘Trabajar sin máscaras. Emplear sin barreras’, lema de Salud Mental en España2017-05-15T17:52:24-03:00
12 05, 2017

Día internacional de las enfermeras

2017-05-12T14:02:45-03:00

Redgesam saluda con especial afecto a todas las enfermeras y enfermeros que hoy 12 de mayo celebran su Día Internacional. Como se sabe, la celebración fue instituida por el Consejo Internacional de Enfermería, en conmemoración del natalicio de Florence Nightingale, [...]

Día internacional de las enfermeras2017-05-12T14:02:45-03:00
10 05, 2017

Muchas felicidades a todas las mamás

2017-05-10T11:26:34-03:00

Redgesam se une a las celebraciones que a lo largo de todo el país se celebrarán este domingo 14 de mayo con motivo del Día de la Madre. En esta oportunidad rendimos un emotivo reconocimiento  a todas nuestras apreciadas profesionales, [...]

Muchas felicidades a todas las mamás2017-05-10T11:26:34-03:00
5 05, 2017

Beneficios de la psicología

2017-05-05T11:31:02-03:00

La psicología tiene muchos campos de aplicación, y todos ellos son muy útiles para las personas en diferentes aspectos. Es necesario dejar de vincular la ciencia de la conducta a la psicopatología, pues la psicología afecta positivamente a muchas áreas [...]

Beneficios de la psicología2017-05-05T11:31:02-03:00
1 05, 2017

Ballena azul, un tremendo llamado de atención

2017-05-01T11:04:56-03:00

Como psicóloga y con la experiencia de haber trabajado por más de 15 años con adolescentes, me permito advertirlos sobre el macabro "Juego de la Ballena azul"…. Estar informados, compartir con nuestros hijos y observarlos,  es la manera de ver [...]

Ballena azul, un tremendo llamado de atención2017-05-01T11:04:56-03:00
26 04, 2017

Tips para cuidar la salud física y mental durante los sismos

2017-04-26T15:14:20-03:00

Según comenta la psicóloga y académica de Enfermería de USS, Claudia Moya, después de un sismo el impacto emocional varía con el transcurso del tiempo, pero suele ser muy acentuado y sobrepasar la capacidad de control de los individuos en [...]

Tips para cuidar la salud física y mental durante los sismos2017-04-26T15:14:20-03:00