Cultiva tu felicidad día a día
Sigue los siguientes consejos para incrementar tu felicidad día a día y crea tu nueva realidad.
En momentos de crisis
En momentos de crisis es normal sentir distintas emociones. No todos los días son iguales. Hay algunos en los que nos sentimos con mucha energía [...]
Conoce las iniciativas para denunciar situaciones de violencia de género
El gobierno lanzó en conjunto con más de 3.000 farmacias privadas, comunales e independientes el plan “Mascarilla 19”, mientras agrupaciones feministas impulsaron la campaña virtual [...]
10 consejos para dormir mejor
Dormir entre siete y nueve horas cada noche puede ayudar a mejorar la concentración y la memoria, así como a mantener el equilibrio emocional y [...]
Feliz Día del Trabajador
En tiempos desafiantes e inéditos para la humanidad, conmemoramos este Día Internacional de los Trabajadores agradeciendo el esfuerzo, talento y compromiso de nuestr@s colaboradores, profesionales [...]
Privilegia el contacto por email
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Aprende a vivir en modo Coronavirus
Conoce y adopta las medidas de la Pirámide de Prevención para evitar el contagio y la propagación del virus COVID-19. Gracias a un audio que [...]
Minsal publica guía de bienestar emocional en cuarentena
Esta semana, el Ministerio de Salud (Minsal) lanzó una guía práctica de bienestar emocional con recomendaciones para apoyar a todas las personas (niños, adolescentes, adultos [...]
Recomendaciones de salud mental para Seniors
El aislamiento preventivo y prolongado al que nos expone el brote de COVID-19 en el país implica un proceso de adaptación emocional que puede ser [...]
Porque queremos que estés bien, REDGESAM te invita a conocer más de Coronavirus
Como una manera de contribuir a la comprensión del fenómeno mundial que hoy nos afecta con la pandemia del Coronavirus, REDGESAM ha querido aportar -con [...]
